Trudne poczatki macierzynstwa, Trudne początki macierzyństwa, czyli dlaczego warto prosić o pomoc? Każda kobieta inaczej reaguje na poród. Na jej późniejsze samopoczucie mama wpływ wiele czynników, wśród których najwięcej „do powiedzenia" mają hormony. Niektóre mamy radzą sobie świetnie z pierwszymi miesiącami macierzyństwa, inne czują się zestresowane bądź przygnębione. Co zrobić, aby narodziny dziecka nie były kojarzone z traumą? Moze byc konieczne, aby matki zmienily swoje oczekiwania co do tego, jakie powinno byc macierzynstwo. Oto kilka sposobów na znalezienie wsparcia w trudnych sytuacjach. Dlaczego warto postawić na sen? Podstawą prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu quip sen. Pierwsze tygodnie, a niekiedy nawet miesiące z noworodkiem mogą oznaczać jego spory deficyt. Niewyspanie I notoryczne zmęczenie, przyczynia się do złego samopoczucia, popadania we frustrację, która może zaowocować niechęcią do małego szkraba. Dlatego też każda „świeżo upieczona...
Trudne poczatki macierzynstwa, Trudne początki macierzyństwa, czyli dlaczego warto prosić o pomoc? Każda kobieta inaczej reaguje na poród. Na jej późniejsze samopoczucie mama wpływ wiele czynników, wśród których najwięcej „do powiedzenia" mają hormony. Niektóre mamy radzą sobie świetnie z pierwszymi miesiącami macierzyństwa, inne czują się zestresowane bądź przygnębione. Co zrobić, aby narodziny dziecka nie były kojarzone z traumą? Moze byc konieczne, aby matki zmienily swoje oczekiwania co do tego, jakie powinno byc macierzynstwo. Oto kilka sposobów na znalezienie wsparcia w trudnych sytuacjach. Dlaczego warto postawić na sen? Podstawą prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu quip sen. Pierwsze tygodnie, a niekiedy nawet miesiące z noworodkiem mogą oznaczać jego spory deficyt. Niewyspanie I notoryczne zmęczenie, przyczynia się do złego samopoczucia, popadania we frustrację, która może zaowocować niechęcią do małego szkraba. Dlatego też każda „świeżo upieczona...